September 2026 - Sicher im Ruhestand

Wer viel Butter isst, stirbt früher

Wozu man stattdessen greifen sollte – Hirnrissig oder wahr? Ich gebe es ganz offen zu: Wenn mir morgens beim Frühstück auf der Terrasse auf La Palma die Butter auf dem frischen Brötchen ausgeht, ist der [weiter…]

Analyse Rentner in Europa/ ruhestand eu la palma spanien vergleiche

Wo lebt es sich für Rentner in der EU am besten? Vergleich & Ranking 2026

Manfred Betzwieser 0

Beste EU Länder für Rentner: Ein Ruhestand unter Palmen, bezahlbare Lebenshaltungskosten und mildes Ganzjahresklima – der Traum vom Auswandern oder Überwintern im Alter ist bei deutschen Senioren so populär wie nie zuvor. Doch welches EU-Land [weiter…]

Zählen für die Rentenhöhe die letzten Arbeitsjahre wirklich mehr?

Manfred Betzwieser 0

Deutschland und Spanien im Vergleich Viele Arbeitnehmer und angehende Auswanderer glauben fest an den Mythos: „Auf die letzten Arbeitsjahre kommt es an, denn da verdient man am meisten und das treibt die Rente massiv nach [weiter…]

Kurkuma Wurzel/ kurkuma wirkung gesundheit risiken

Ist Kurkuma wirklich so gesund? Wirkung, Studien-Zweifel & Risiken

Manfred Betzwieser 0

Wenn Kurkuma gesund Versprechen täuschen! Ob in Goldener Milch, Smoothies oder als hochdosierte Kapsel aus der Apotheke – Kurkuma gilt seit Jahren als das medizinische Gewürz schlechthin. Dem Hauptinhaltsstoff Curcumin werden starke entzündungshemmende, schmerzlindernde und [weiter…]

Auswandern im Ruhestand: Warum La Palma die perfekte Insel für Senioren ist

Manfred Betzwieser 0

Tipps und Vorschläge mit Checkliste! Wenn in Deutschland die Nebeltage länger werden, die Heizkosten steigen und die dunkle Jahreszeit aufs Gemüt schlägt, wächst bei vielen Menschen im Ruhestand ein konkreter Wunsch: Dem Winter einfach den [weiter…]

Schatzsucher auf den Kanaren/ Geocaching Kanaren

Geocaching auf den Kanaren

Manfred Betzwieser 0

Die moderne Schatzsuche für den Un-Ruhestand! Wer glaubt, dass der Ruhestand auf den Kanaren nur aus Café cortado, Strandspaziergängen und dem täglichen Ringen mit der spanischen Bürokratie besteht, hat die Rechnung ohne den gepackten Rucksack [weiter…]

Kreuzfahrt im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Traumreise, Buffet-Marathon & der richtige Auslandskrankenschutz! Der Ruhestand ist da, der Wecker ist im hohen Bogen in die Ecke geflogen, und die Tagesordnung lautet ab sofort: Freiheit! Ganz oben auf der Wunschliste fast aller frisch [weiter…]

Nachdenklicher älterer Mann sitz mit Kaffeetasse am Tisch

Das „erste Rentenjahr“-Risiko

Manfred Betzwieser 0

Warum der abrupte Ruhestand der Gesundheit schaden kann Am letzten Arbeitstag knallen die Sektkorken, die Kollegen überreichen Abschiedsgeschenke und der lang ersehnte Ruhestand beginnt. Doch was wie der Start in die absolute Freiheit aussieht, birgt [weiter…]

Ein modernes Wohnmobil steht an einer malerischen Küstenstraße in Spanien mit azurblauem Meer und Palmen im Hintergrund. Allerdings steht davor ein ergrautes Paar: Der Mann schaut mit ratlosem Blick, während die Frau mit den Achseln zuckend auf die Fahrertür gestützt ist

Der Wohnmobil-Traum im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Freie Fahrt ins Abenteuer oder teure Illusion? Stellen wir uns Barbara und Werner vor, beide Anfang 60: Noch am Tag ihrer Pensionierung verkauften sie ihren PKW, investierten einen Großteil ihrer Ersparnisse in ein voll ausgestattetes [weiter…]

Mann mit Handy/ Rente im Ausland: Der digitale Lebensnachweis einfach erklärt

Digitaler Lebensnachweis für die Rente im Ausland

Manfred Betzwieser 2

So funktioniert die Online-Bestätigung Für viele Rentnerinnen und Rentner im Ausland ist sie eine jährliche Pflichtübung: die Lebensbescheinigung. Um sicherzustellen, dass die Rentenzahlungen der Deutschen Rentenversicherung ohne Unterbrechung auf Ihrem Konto eingehen, überprüft der Renten [weiter…]

Warum die Knoblauchknolle so gesund ist

Manfred Betzwieser 0

Wirkung, Inhaltsstoffe & Anti-Geruch-Tipps! Knoblauch (Allium sativum) ist weit mehr als nur ein schmackhaftes Gewürz in der mediterranen Küche. Seit Jahrtausenden wird die kleine Knolle in der Naturheilkunde als echtes Superfood geschätzt. Besonders im Alter, [weiter…]

Auf der einen Seite ein Koffer und Palmen unter der Sonne, auf der anderen Seite ein deutsches Gesetzbuch oder eine Tabelle mit durchgestrichenen Euro-Symbolen.

Pflegefall im Ausland

Manfred Betzwieser 0

Was zahlt die deutsche Pflegekasse in Spanien & Co.? Der Ruhestand unter Palmen ist für viele Senioren ein gewohnter Traum. Doch was passiert, wenn im Alter die Gesundheit nachlässt und Pflegebedürftigkeit eintritt? Überweisen deutsche Pflegekassen [weiter…]

Pflegekosten fressen Erspartes und das Haus

Pflegekosten-Schock 2026

Manfred Betzwieser 0

Schonvermögen schützen und das eigene Erbe sichern! Die eigenen vier Wände sind abbezahlt, das Ersparte soll den Ruhestand absichern oder später an Kinder und Enkel gehen. Doch eine Frage raubt immer mehr Senioren den Schlaf: [weiter…]

Ein älteres Paar, die entspannt auf einer Parkbank unter Palmen sitzen, sich unterhalten oder die Sonne auf einer kanarischen Plaza genießen.

Wo die Alten noch geliebt werden

Manfred Betzwieser 0

Der feine Unterschied zwischen „Rentner“ und „Jubilado“ Auswandern im Ruhestand: Wer in Deutschland aus dem Arbeitsleben ausscheidet, bekommt einen Stempel aufgedrückt: Rentner. Wenn es gut läuft, war man im Staatsdienst und heißt Pensionär. Beide Begriffe [weiter…]

Eine Hand hält ein Rezept und eine Quittung auf einem Apothekentresen.

Zuzahlungen bei Medikamenten & Krankenhaus 2027

Manfred Betzwieser 0

Neue Obergrenzen & so sparen Senioren bares Geld! Ab dem 1. Januar 2027 greifen im Rahmen der gesetzlichen Krankenkassen-Neuregelungen spürbare Erhöhungen bei den Zuzahlungen. Ob Rezept in der Apotheke, Physiotherapie oder der Aufenthalt im Krankenhaus: [weiter…]