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Schlaf

Ein entspannter älterer Mann, der gemütlich in einem Sessel sitzt. Er sieht erholt aus und lächelt leicht.
Gesundheit & Sicherheit

Schlafstörungen im Alter: Was mir nach dem Herzinfarkt geholfen hat

Manfred Betzwieser 0
Wenn mir früher jemand gesagt hätte, dass ich nachts stundenlang die Decke anstarren würde, um die Sterne im Schlafzimmer zu zählen, hätte ich nur gelacht. Aber mit dem Älterwerden – und spätestens nach meinem Herzinfarkt [weiter…]

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