Lebensqualität-Archiv - Sicher im Ruhestand

Abstraktes Acryl Gemälde/ Hobby Ruhestand Malen Zeichnen

Kreativ im Ruhestand: Warum Zeichnen und Malerei das Gehirn verjüngen

– und wo Sie auf La Palma Gleichgesinnte finden! Der Wecker klingelt nicht mehr morgens um sechs. Der Terminkalender ist leer. Der Ruhestand öffnet die Tür zu einer Lebensphase, auf die viele jahrzehntelang hingearbeitet haben. [weiter…]

Gesund bleiben, bevor es zwickt: Meine Erfahrungen mit Online-Präventionskursen

Manfred Betzwieser 0

Wer kennt das nicht? Nach zwei Stunden am Schreibtisch protestiert der untere Rücken, die Gedanken kreisen abends wie ein Karussell ohne Stopp-Taste und meine guten Vorsätze für mehr Bewegung lösen sich spätestens beim ersten Couch-Sog [weiter…]

Ahnenforschung im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Wer waren eigentlich deine Vorfahren – und warum? Sobald der Ruhestand eingeläutet ist, stellen sich viele die wirklich großen Fragen des Lebens: Welche Pflanze setze ich als Nächstes auf die Finca-Terrasse? Wann ist heute der [weiter…]

Erbe oder selber ausgeben?

Manfred Betzwieser 0

Warum ich mir mein Geld im Ruhestand endlich gönne! Wir kennen sie alle, die leise Stimme im Hinterkopf, die uns beim Anblick des Kreuzfahrt Prospekt oder der neuen Espressomaschine zuflüstert: „Solltest du das Geld nicht [weiter…]

Wer viel Butter isst, stirbt früher

Manfred Betzwieser 0

Wozu man stattdessen greifen sollte – Hirnrissig oder wahr? Ich gebe es ganz offen zu: Wenn mir morgens beim Frühstück auf der Terrasse auf La Palma die Butter auf dem frischen Brötchen ausgeht, ist der [weiter…]

Analyse Rentner in Europa/ ruhestand eu la palma spanien vergleiche

Wo lebt es sich für Rentner in der EU am besten? Vergleich & Ranking 2026

Manfred Betzwieser 0

Beste EU Länder für Rentner: Ein Ruhestand unter Palmen, bezahlbare Lebenshaltungskosten und mildes Ganzjahresklima – der Traum vom Auswandern oder Überwintern im Alter ist bei deutschen Senioren so populär wie nie zuvor. Doch welches EU-Land [weiter…]

Auswandern im Ruhestand: Warum La Palma die perfekte Insel für Senioren ist

Manfred Betzwieser 0

Tipps und Vorschläge mit Checkliste! Wenn in Deutschland die Nebeltage länger werden, die Heizkosten steigen und die dunkle Jahreszeit aufs Gemüt schlägt, wächst bei vielen Menschen im Ruhestand ein konkreter Wunsch: Dem Winter einfach den [weiter…]

Schatzsucher auf den Kanaren/ Geocaching Kanaren

Geocaching auf den Kanaren

Manfred Betzwieser 0

Die moderne Schatzsuche für den Un-Ruhestand! Wer glaubt, dass der Ruhestand auf den Kanaren nur aus Café cortado, Strandspaziergängen und dem täglichen Ringen mit der spanischen Bürokratie besteht, hat die Rechnung ohne den gepackten Rucksack [weiter…]

Kreuzfahrt im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Traumreise, Buffet-Marathon & der richtige Auslandskrankenschutz! Der Ruhestand ist da, der Wecker ist im hohen Bogen in die Ecke geflogen, und die Tagesordnung lautet ab sofort: Freiheit! Ganz oben auf der Wunschliste fast aller frisch [weiter…]

Ein modernes Wohnmobil steht an einer malerischen Küstenstraße in Spanien mit azurblauem Meer und Palmen im Hintergrund. Allerdings steht davor ein ergrautes Paar: Der Mann schaut mit ratlosem Blick, während die Frau mit den Achseln zuckend auf die Fahrertür gestützt ist

Der Wohnmobil-Traum im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Freie Fahrt ins Abenteuer oder teure Illusion? Stellen wir uns Barbara und Werner vor, beide Anfang 60: Noch am Tag ihrer Pensionierung verkauften sie ihren PKW, investierten einen Großteil ihrer Ersparnisse in ein voll ausgestattetes [weiter…]

Ein älteres Paar, die entspannt auf einer Parkbank unter Palmen sitzen, sich unterhalten oder die Sonne auf einer kanarischen Plaza genießen.

Wo die Alten noch geliebt werden

Manfred Betzwieser 0

Der feine Unterschied zwischen „Rentner“ und „Jubilado“ Auswandern im Ruhestand: Wer in Deutschland aus dem Arbeitsleben ausscheidet, bekommt einen Stempel aufgedrückt: Rentner. Wenn es gut läuft, war man im Staatsdienst und heißt Pensionär. Beide Begriffe [weiter…]

Ältere Personen sitzen von hinten oder von der Seite gesehen an einem Fenster im Raum, schaut nach draußen in den Garten oder auf ein Haus und wirkt nachdenklich.

Haus verschenken zu Lebzeiten: Die unterschätzten psychologischen Folgen

Manfred Betzwieser 0

Wenn aus Eltern Bittsteller werden: Das große Tabu der Hausübergabe! Haus verschenken Psychologie Familie: In unserem Beitrag Haus an die Kinder vererben zu Lebzeiten: Wenn gut gemeint richtig teuer wird haben wir uns bereits die [weiter…]

Haus verkaufen im Ruhestand

Manfred Betzwieser 0

Verkleinern ohne teure Überraschungen: Die versteckten Kostenfallen beim Hausverkauf Wenn die Kinder ausgezogen sind und das große Einfamilienhaus mit Garten im Alter eher zur Belastung als zur Freude wird, keimt bei vielen Ruheständlern der Wunsch [weiter…]

Älterer Mann mit Mütze steigt gerade in sein Auto ein

Autofahren im Alter: So bleibst Du sicher und entspannt am Steuer

Manfred Betzwieser 0

Wer sagt eigentlich, dass man mit der Rente den Autoschlüssel an den Nagel hängen muss? Der Führerschein ist schließlich mehr als nur ein Stück Plastik – er ist Deine persönliche Eintrittskarte für spontane Ausflüge, den [weiter…]

Täglich 6 Stunden schreiben: Mein persönlicher Jungbrunnen für geistige Fitness im Alter

Manfred Betzwieser 4

Warum eine kreative Leidenschaft im Ruhestand das Gehirn scharf hält und Erfüllung schenkt! Wenn mich Bekannte fragen, wie ich meinen Tag im Ruhestand verbringe, muss ich meistens schmunzeln. Die Erwartungshaltung ist oft: ein bisschen Gartenarbeit, [weiter…]