Gesundheit-Archiv - Sicher im Ruhestand

Ratschläge & Aktuelles

[ 8. August 2026 ] Wer gebraucht wird, lebt länger Ruhestand & Freiheit
[ 7. August 2026 ] Die Kliniktasche für den Notfall Vorsorge & Notfall
[ 6. August 2026 ] Notfallplan für Haustiere: Wer kümmert sich um Hund & Katze im Ernstfall? Vorsorge & Notfall
[ 5. August 2026 ] Bankvollmacht über den Tod hinaus: Warum sie wichtiger ist als ein Testament Vorsorge & Notfall
[ 4. August 2026 ] Pflege auf den Kanaren: Anspruch & Unterschiede zu Deutschland Gesundheit & Sicherheit
[ 3. August 2026 ] Pflegegrade 1 bis 5: Einstufung & finanzielle Hilfe im Überblick Gesundheit & Sicherheit
[ 2. August 2026 ] Pflegegrad beantragen: 5 häufige Fehler im Gutachten Gesundheit & Sicherheit
[ 2. August 2026 ] Das E-Rezept einfach erklärt: So holst du deine Medikamente ganz ohne Papierkram Gesundheit & Sicherheit
[ 2. August 2026 ] Antibiotika-Resistenz im Alter: Wenn die Wunderwaffe streikt Gesundheit & Sicherheit
[ 1. August 2026 ] Krankenkasse im Ausland: Der teure Denkfehler beim Privatarzt Gesundheit & Sicherheit

Älterer Mensch arbeitet mit Lupe an einer Uhr

Wer gebraucht wird, lebt länger

Manfred Betzwieser 0

Von schaukelnden Enkeln, ehrenamtlichen Missionen und dem Zauber des Gebrauchtwerdens! Hand aufs Herz: Als die Rente endlich vor der Tür stand, haben viele von uns erst einmal tief durchgeatmet. Keinen Wecker mehr um 6:00 Uhr [weiter…]

Bein im Gipsverband - krankenkasse im ausland privatarzt

Krankenkasse im Ausland: Der teure Denkfehler beim Privatarzt

Manfred Betzwieser 0

Wer seinen Ruhestand genießt und die kalten Wintermonate im Süden – wie etwa auf den Kanaren oder in Spanien – verbringt, wiegt sich oft in falscher Sicherheit: „Ich habe doch meine deutsche Gesundheitskarte dabei, mir [weiter…]

Formulare und Dokumente für die Rente im Ausland

Rente im Ausland: Die 5 häufigsten Bürokratie-Irrtümer

Manfred Betzwieser 0

– und wie Du sie entspannt vermeidest! Milde Meerluft, Sonne satt und ein entspannter Lebensabend unter Palmen – der Traum vom Auswandern oder Überwintern im Süden ist lebendiger denn je. Doch sobald die Koffer gedanklich [weiter…]

Frau hält sich nachts im Bett wegen eines Wadenkrampfs die Wade

Wenn die Wade um 3 Uhr morgens Marathon läuft

Manfred Betzwieser 0

Das Wadenkrampf-Rätsel: Warum Wasser schlucken nachts nicht mehr reicht! Wadenkrämpfe Senioren Ursachen: Kennst Du das auch? Du liegst friedlich im Bett, träumst vielleicht gerade vom nächsten entspannten Urlaub, und plötzlich – ZACK! Aus heiterem Himmel [weiter…]

Holzbank im Schatten bei einer Hitzewelle im Sommer

Hitzewellen in Deutschland: Was Senioren jetzt für ihre Gesundheit tun müssen

Manfred Betzwieser 0

Hitzewelle Senioren Gesundheit: Die Sommer in Deutschland werden spürbar heißer, und langanhaltende Hitzewellen gehören inzwischen zum Sommeralltag. Was für junge Menschen nach Freibad und Eis klingt, stellt für den älteren Körper eine echte Belastungsprobe dar. [weiter…]

Voltaire Statue

Das Voltaire-Dilemma im Ruhestand und die Apotheke

Manfred Betzwieser 0

Wie man verhindert, dass die Ersparnisse komplett in der Apotheke landen! Der alte französische Philosoph Voltaire war bekannt für seinen scharfen Verstand – und leider auch dafür, dass er den Nagel manchmal schmerzhaft auf den [weiter…]

Krankheiten bei älteren Menschen Statistik und Herzinfarkt Erfahrung

Die häufigsten Krankheiten im Alter: Eine Mutmach-Statistik

Manfred Betzwieser 0

und warum mein Herzinfarkt nicht das letzte Wort hatte! Hand aufs Herz (aber bitte ohne Panik!): Wenn man die magische Schwelle des Ruhestands überschreitet, verändert sich der Beipackzettel des Lebens. Während man mit 20 noch [weiter…]

Lachendes Paar genießt den Ruhestand

Lachen ist die beste Medizin: Warum Humor der beste Jungbrunnen für den Ruhestand ist

Manfred Betzwieser 0

Lachen ist die beste Medizin: Wussten Sie, dass Kinder etwa 400-mal am Tag lachen – Erwachsene aber im Durchschnitt nur noch mickrige 15-mal? Dabei ist das herzhafte Lachen weit mehr als nur ein schöner Zeitvertreib. [weiter…]

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