Lebensqualität-Archiv - Seite 2 von 2 - Sicher im Ruhestand

Ratschläge & Aktuelles

[ 7. November 2026 ] Gesundheits-miSCS App Chaos auf den Kanaren: So umgehen Sie die Fehler Gesundheit & Sicherheit
[ 5. November 2026 ] Versteckte Ansprüche im Ruhestand: Was Kasse und Amt verschweigen Ruhestand & Freiheit
[ 3. November 2026 ] Kreativ im Ruhestand: Warum Zeichnen und Malerei das Gehirn verjüngen Ruhestand & Freiheit
[ 1. November 2026 ] Der digitale Notfall- und Vorsorge-Ordner: Alles Wichtige für den Ernstfall geregelt Vorsorge & Notfall
[ 29. Oktober 2026 ] Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht in Spanien Vorsorge & Notfall
[ 27. Oktober 2026 ] Lachen im Ruhestand: 10 Notfall-Joker für mehr Gelassenheit im Alltag Ruhestand & Freiheit
[ 24. Oktober 2026 ] Zahnbehandlung auf La Palma & Kanaren: Was zahlt die Krankenkasse? Gesundheit & Sicherheit
[ 23. Oktober 2026 ] Gesund bleiben, bevor es zwickt: Meine Erfahrungen mit Online-Präventionskursen Gesundheit & Sicherheit
[ 21. Oktober 2026 ] Ahnenforschung im Ruhestand Ruhestand & Freiheit
[ 19. Oktober 2026 ] Pflegebedürftig auf La Palma: Zahlt die deutsche Pflegekasse auch in Spanien? Gesundheit & Sicherheit
[ 17. Oktober 2026 ] Deutsche Rente in Spanien versteuern: Was das Finanzamt wirklich wissen will Ruhestand & Freiheit
[ 14. Oktober 2026 ] Führerschein im Alter in Spanien: Umschreiben, Medizin-Check & Mobil bleiben Vorsorge & Notfall
[ 12. Oktober 2026 ] Erben & Vererben in Spanien: Steuerregeln auf La Palma Ruhestand & Freiheit
[ 10. Oktober 2026 ] Erbschaft & Steuer in Deutschland: So schützt du dein Vermögen Ruhestand & Freiheit
[ 8. Oktober 2026 ] Krank im Ruhestand auf den Kanaren: Mein Tagesausflug zum Facharzt Gesundheit & Sicherheit
[ 6. Oktober 2026 ] Die 7 teuersten Pflege-Irrtümer: So verschenken Sie kein Geld Gesundheit & Sicherheit
[ 4. Oktober 2026 ] Wie organisiere ich meinen Nachlass sinnvoll? Vorsorge & Notfall
[ 2. Oktober 2026 ] Erbe oder selber ausgeben? Ruhestand & Freiheit
[ 30. September 2026 ] Wer viel Butter isst, stirbt früher Gesundheit & Sicherheit
[ 26. September 2026 ] Wo lebt es sich für Rentner in der EU am besten? Vergleich & Ranking 2026 Ruhestand & Freiheit

Älterer Mensch arbeitet mit Lupe an einer Uhr

Wer gebraucht wird, lebt länger

Manfred Betzwieser 0

Von schaukelnden Enkeln, ehrenamtlichen Missionen und dem Zauber des Gebrauchtwerdens! Hand aufs Herz: Als die Rente endlich vor der Tür stand, haben viele von uns erst einmal tief durchgeatmet. Keinen Wecker mehr um 6:00 Uhr [weiter…]

Senioren überwintern im Süden auf den Kanaren unter Palmen

Heizdecke ade! Warum immer mehr Senioren dem grauen Winter entfliehen und im Süden aufblühen

Manfred Betzwieser 0

Überwintern im Süden Senioren Kanaren: Wenn draußen der Nebel über den Straßen hängt, die Heizkostenabrechnung wieder einmal für Bauchschmerzen sorgt und der nasskalte Wind durch die Kleidung kriecht, stellt sich unwillkürlich die Frage: Muss das [weiter…]

Voltaire Statue

Das Voltaire-Dilemma im Ruhestand und die Apotheke

Manfred Betzwieser 0

Wie man verhindert, dass die Ersparnisse komplett in der Apotheke landen! Der alte französische Philosoph Voltaire war bekannt für seinen scharfen Verstand – und leider auch dafür, dass er den Nagel manchmal schmerzhaft auf den [weiter…]

Krankheiten bei älteren Menschen Statistik und Herzinfarkt Erfahrung

Die häufigsten Krankheiten im Alter: Eine Mutmach-Statistik

Manfred Betzwieser 0

und warum mein Herzinfarkt nicht das letzte Wort hatte! Hand aufs Herz (aber bitte ohne Panik!): Wenn man die magische Schwelle des Ruhestands überschreitet, verändert sich der Beipackzettel des Lebens. Während man mit 20 noch [weiter…]

Gesundheit im Alter durch sanfte Übungen

Fit und beweglich im Alltag: 5 einfache Übungen für mehr Lebensqualität

Manfred Betzwieser 0

Gesundheit im Alter: Körperliche Beweglichkeit und eine gute Balance sind im Ruhestand der Schlüssel für eine hohe Lebensqualität und Unabhängigkeit. Wer regelmäßig kleine Bewegungseinheiten in den Alltag integriert, stärkt nicht nur die Gelenke und Muskeln, [weiter…]

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