Gesundheit & Sicherheit-Archiv - Seite 2 von 3

Nährstoffmangel im Alter: Welche Vitamine fehlen uns wirklich?

Schlapp, vergesslich oder Wadenkrämpfe? Warum der Körper ab 60 andere Regeln aufstellt Hast Du Dich auch schon mal gefragt, warum Dein Körper ab 60 oder 70 plötzlich eigene Regeln aufstellt? Man isst gefühlt genauso wie [weiter…]

Älterer Mann sitzt auf seiner Terrasse und studiert seine Krankenkarte

Krankenversicherung im Ausland

Manfred Betzwieser 0

Die gefährliche Illusion der Europäischen Krankenversicherungskarte (EHIC) Viele Rentner und Auswanderer wiegen sich in trügerischer Sicherheit: Wer im europäischen Ausland unterwegs ist oder sich dauerhaft an der Sonne niederlässt, hat doch die blaue Europäische Krankenversicherungskarte [weiter…]

Ein entspannter älterer Mann, der gemütlich in einem Sessel sitzt. Er sieht erholt aus und lächelt leicht.

Schlafstörungen im Alter: Was mir nach dem Herzinfarkt geholfen hat

Manfred Betzwieser 0

Wenn mir früher jemand gesagt hätte, dass ich nachts stundenlang die Decke anstarren würde, um die Sterne im Schlafzimmer zu zählen, hätte ich nur gelacht. Aber mit dem Älterwerden – und spätestens nach meinem Herzinfarkt [weiter…]

Menschen mit Schutzbrillen beobachten die Sonnenfinsternis

Sonnenfinsternis & Gesundheit: Was ältere Menschen jetzt beachten sollten

Manfred Betzwieser 0

Wenn sich der Mond vor die Sonne schiebt und es mitten am Tag dunkel wird, ist das ein faszinierendes Naturschauspiel. Doch so beeindruckend die Sonnenfinsternis auch ist: Für den Körper – insbesondere im höheren Alter [weiter…]

Lachende Frau im Krankenhaus-Bett/ Krankenhauskeime vermeiden

Krankenhauskeime vermeiden: So schützt Du Dich im Hospital

Manfred Betzwieser 0

Ein Krankenhausaufenthalt steht bevor – Koffer ist gepackt, die Hausschuhe stehen bereit. Doch kaum fällt die Tür hinter Dir zu, geistert ein Gespenst durch die Flure: die ominösen Krankenhauskeime. Sie heißen MRSA, VRE oder Clostridioides [weiter…]

Älteres Ehepaar sitzt auf einer Bank am Meer/ Pflege auf den Kanaren Residenten

Pflege auf den Kanaren: Anspruch & Unterschiede zu Deutschland

Manfred Betzwieser 0

Was deutsche Residenten in Spanien von der Pflegekasse erwarten können – und was nicht! Sonne, mildes Klima und Lebensqualität: Viele Deutsche verbringen ihren Ruhestand auf den Kanaren. Doch was passiert, wenn man im Alter oder [weiter…]

Senioren am Tisch beim rechnen und überlegen

Pflegegrade 1 bis 5: Einstufung & finanzielle Hilfe im Überblick

Manfred Betzwieser 0

Pflegegrade & Einstufung: Wie Sie schnell die maximale finanzielle Hilfe erhalten Kurz & knapp: Ein Pflegegrad ist kein Stempel für Hilflosigkeit, sondern Ihr gutes Recht auf finanzielle Unterstützung. Wer den Antrag bei der Pflegekasse falsch [weiter…]

Pflegegrad beantragen: 5 häufige Fehler im Gutachten

Manfred Betzwieser 0

Wo, wann und wie du den Antrag stellst – und worauf es beim MDK-Termin wirklich ankommt! Wer im Alter oder nach einer Krankheit Hilfe im Alltag braucht, steht oft vor einem Berg von Bürokratie. Der [weiter…]

Das E-Rezept einfach erklärt: So holst du deine Medikamente ganz ohne Papierkram

Manfred Betzwieser 0

🔊 Beitrags-Audio (1:27 Min.): Lieber zuhören statt lesen? Stell dir vor: Du holst dein E-Rezept ganz einfach in deiner gewohnten Apotheke ab, legst einfach deine Krankenversichertenkarte auf den Tresen und bekommst Sekunden später deine Medikamente [weiter…]

Heilpflanze wächst aus Antibiotika Pille/ Antibiotika-Resistenz im Alter

Antibiotika-Resistenz im Alter: Wenn die Wunderwaffe streikt

Manfred Betzwieser 0

Gründe, pflanzliche Alternativen und wie wir im Alltag richtig reagieren! Hast du dich auch schon mal gefragt, wie wir früher ohne Penicillin überlebt haben? Ganz ehrlich: Gar nicht so selten mit einem Fuß im Grab [weiter…]

Bein im Gipsverband - krankenkasse im ausland privatarzt

Krankenkasse im Ausland: Der teure Denkfehler beim Privatarzt

Manfred Betzwieser 0

Wer seinen Ruhestand genießt und die kalten Wintermonate im Süden – wie etwa auf den Kanaren oder in Spanien – verbringt, wiegt sich oft in falscher Sicherheit: „Ich habe doch meine deutsche Gesundheitskarte dabei, mir [weiter…]

Person sucht vergebens die Brille im Alltag

Die Brille auf der Nase und den Schlüssel im Kühlschrank: Wenn das Gedächtnis Versteck spielt

Manfred Betzwieser 0

Vergesslichkeit Alltag Tipps Senioren: Du stehst mitten im Flur, möchtest eigentlich gerade losgehen – und plötzlich zieht dieser eine Gedanke durch den Kopf: „Wo um alles in der Welt habe ich den Autoschlüssel hin? Der [weiter…]

Frau hält sich nachts im Bett wegen eines Wadenkrampfs die Wade

Wenn die Wade um 3 Uhr morgens Marathon läuft

Manfred Betzwieser 0

Das Wadenkrampf-Rätsel: Warum Wasser schlucken nachts nicht mehr reicht! Wadenkrämpfe Senioren Ursachen: Kennst Du das auch? Du liegst friedlich im Bett, träumst vielleicht gerade vom nächsten entspannten Urlaub, und plötzlich – ZACK! Aus heiterem Himmel [weiter…]

Holzbank im Schatten bei einer Hitzewelle im Sommer

Hitzewellen in Deutschland: Was Senioren jetzt für ihre Gesundheit tun müssen

Manfred Betzwieser 0

Hitzewelle Senioren Gesundheit: Die Sommer in Deutschland werden spürbar heißer, und langanhaltende Hitzewellen gehören inzwischen zum Sommeralltag. Was für junge Menschen nach Freibad und Eis klingt, stellt für den älteren Körper eine echte Belastungsprobe dar. [weiter…]

Ältere Person, die lächelnd auf ihr Smartphone schaut

Smartphone im Ruhestand: Von wegen digitalmuffelig!

Manfred Betzwieser 0

Und wie man sicher durch den Alltag wischt! Es gibt Klischees, die halten sich hartnäckiger als Unkraut im Garten. Eines davon lautet: „Ältere Menschen und moderne Technik – das passt einfach nicht zusammen.“ Falls Sie [weiter…]